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引っ越しします

突然ですが2004年の4月から始めたブログですか、

他のブログへ引越しすることにいたしました。


携帯のアドレスを変更したところなぜか携帯から投稿できなくなってしまいました…

不思議です。


ということで、次回からの更新は

二進も三進も2

で行っていきます!

勝手ではありますが、これからもよろしくお願いいたします!

# by itotkhk | 2009-02-17 23:00 |

『マッピー』用ボーダー

あの有名な方が!!


我が家に演説に来てくれました(^O^)/

# by itotkhk | 2009-01-22 11:46 | 携帯投稿一時消毒区域

『マッピー』用ボーダー

資機材


救急用の訓練道具です!!

詳しくはあとで(^-^)/

# by itotkhk | 2009-01-20 18:55 | 携帯投稿一時消毒区域

『マッピー』用ボーダー

消防署の夕飯


意外と低カロリーらしいですね

# by itotkhk | 2009-01-15 17:22 | 消防署の夕飯

『マッピー』用ボーダー

今日は弟二人を連れて北上へ

その途中、

流氷のようになっていました。


前から気になってたのですが、昨日の雪で氷ってる箇所が拡大していました。


釣りができるまでは氷らないのでしょうか。


# by itotkhk | 2009-01-11 19:21 |

『マッピー』用ボーダー

明けましておめでとうございます


突然再スタートいたします!!

今年の目標は、


「有意義で充実した日々を生きる」


これに決定致しました!!

ですので滞ってたブログ更新も再開。2009年の自分の歩む日々を記録していきます!!


昨日は2年ぶりにスノーボードに行ってきました。

無我夢中で滑りまくり、転びまくったのであちこちが筋肉痛なのか打撲なのかわかりませんが痛いです(^o^;)


昨日夜は転院搬送の補充で23時から2時30分まで消防署に行って帰ってきたので昼過ぎに起きて、午後からゴルフの打ちっぱなし!


よし!有意義!! ん?有意義?!

有意義ってなんだ??


# by itotkhk | 2009-01-09 16:08 | 趣味

『マッピー』用ボーダー

豚肉の唐揚げと水菜のサッと炒め


あんまり美味そうじゃないですね

ちなみに唐揚げは失敗作です…

# by itotkhk | 2007-12-18 19:01 | 消防署の夕飯

『マッピー』用ボーダー

消防署の夕飯


久し振りの投稿ですね
今回は新メニュー

鶏のネギ味噌炒めとキノコと野菜のコンソメスープ!

鶏もも肉を一口大に切り、きつね色になるまで炒めます。

そしたら合わせ調味料(味噌、酒、みりん、ニンニク)を加え水気が無くなるまで炒め、
火を止めてネギを加えてまぜたら出来上がり!

コンソメスープは、干し椎茸と舞茸、冷蔵庫にあまってたニンジンとタマネギを使ってコンソメスープにしました!

今回は鶏のネギ味噌炒めが、若干味噌が多く、少ししょっぱかったので、

ご飯に乗せて「鶏のネギ味噌炒め丼」にすればちょうど良かったなと反省してます


# by itotkhk | 2007-09-09 19:14 | 消防署の夕飯

『マッピー』用ボーダー

うどんに味付けごはん

消防署の定番料理うどんに味付けご飯

それはうめぼし流にアレンジして

「キノコたっぷりうどんと味付けご飯」!!

まずは干し椎茸を戻します



みてください!この黄金のようなスープ

只の戻し汁なのにすでに美味そう


これに戻した椎茸としめじと舞茸と豚肉を加え

味付けは酒にみりん、白だしのめんつゆに塩のみ



別鍋でゆでたうどんに煮込んでた具を盛り付け



スープをかければ完成!!



美味かったですよ~!!ボリュームもありました!!
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# by itotkhk | 2007-05-27 20:10 | 消防署の夕飯

『マッピー』用ボーダー

辛味噌飯?


職場で作った夕飯です。というか先輩が作ったんですが、めちゃくちゃ美味いですよ~

キャベツやもやし、人参やキクラゲ、もちろん肉も加え、豆板醤と味噌で味付けします。

先輩は隠し味で焼き肉のタレやらなんかのドレッシングやらを冷蔵庫から引っ張り出して目分量で加えるので、私には真似できません

最後はごま油で味を調えて完成!!

# by itotkhk | 2007-05-16 12:35 | 消防署の夕飯

『マッピー』用ボーダー

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